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■栄養療法 ひまわり油でビタミンEを取ってがん予防! #ひまわり油 #ビタミンE #がん
投稿日 2019年7月11日 09:36:29 (動物病院)
がんは、患部だけが悪いのではなく
*炎症疾患
*慢性疾患
だという概念の元に治療をしています。
今日はビタミンEについて。
●ビタミンEとは
*抗酸化作用
カラダの中には、フリーラジカルという分子があり、それが細胞を傷つける。それで、心血管障害やがんの原因のひとつになる。それをビタミンEが防いでくれる。
*脂溶性のビタミン
*血小板凝集阻害
*免疫強化
(人間のビタミンEの量)
年齢 男性 女性
14歳以上 15mg 15mg
(22.4 IU) (22.4 IU)
●ビタミンンEはどうやって取るか。
*ナッツ類
*種子類
*植物油はα‐トコフェロールの最良の供給源
*ひまわりの種、
*アーモンド、ドライロースト
*ひまわり油、
*ベニバナ油
*ヘーゼルナッツ
サプリメントもありますが、なるべく食べ物から取るようにしましよね。
がん細胞の周りには、フリーラジカルが一杯あって、細胞を傷つけていますので、それらを防いで、がん治療を行いましよう。
ひまわり油が一番簡単ですかね。
Source: ブログまねき猫ホスピタル院長 獣医師・石井万寿美ペットのいる暮らし
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